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在日本生活、学习、工作时，我们每个人肯定都听过“Nenkin – 年金，Nenkin Book – 年金手帐”这句话。
那么宁金是什么？？？？
Nenkin 是养老保险金。缴纳年金是20岁以上60岁以下在日本生活和工作的所有人的义务，无论国籍。
Nenkin有两种类型：国民Nenkin国民年金和福利养老金厚生年金
・厚生年金通常是针对全职工作的人。
・国民年金是指20岁以上未参加厚生年金的人。
2022年4月1日起适用的旧年金簿及新年金代码通知卡图片（来源：网络）
20岁以上在日本居住、学习、工作的外国人，如果参加上述两种养老保险中的一种或两种，并且连续参加6个月以上，回国后，可以申请退还部分已缴纳的养老保险，即“脱退一時金請求”手续。
办理此手续后，您将获得过去5年参加养老保险所交纳的部分金额。
回国后申请退还养老保险金的手续包括：
1. 养老保险金退还申请书（国民年金/厚生年金保険）（回国前可在养老保险局领取此表格）或在此下载。
- 2.日本住址切断证明书（住民票の除票の写し） 如果在回国前已经到市役所/区役所办理了日本住址切断手续，则无需提交此文件。
3.清楚显示接收年金的银行信息的文件，例如银行名称、分行名称、分行地址、银行账号等。
4. Nenkin书或其他可以证明nenkin代码的文件
提交文件地址：
JAPAN PENSION SERVICE（外国企业集团）
3-5-24, Takaido- Nishi, Suginami- Ku, 东京 168-8505 JAPAN
〒168-8505 东京都杉并区高井戸西三丁目５番24号
日本年金机构（外国业务グループ）・填写年金退款申请书时的注意事项 - ○第4、5栏请用大写字母填写姓名、出生年月日、账号，请用大写字母清晰地填写，不要带重音符号
○第6栏请用年金簿上所记载的文字清晰地填写
○请勿填写日本年金機構記入欄栏中的信息
○如果不知道年金番号，请在申请表背面的履歴欄栏中填写参加年金的详细信息。
*本申请表适用于国民年金和厚生年金两种领取年金的情况如果您在日本生活和工作时对行政手续有任何疑问，请随时通过Stepjob网站或Stepjob的Facebook（针对Tokuteigino）主动联系STEPJOB，针对该工程师签证的Facebook。除了作为在日本学习和生活的外国人寻找工作（德技师、IT 工程师、CAD 等）的支持机构（登録支援機関）之外，我们还帮助您解答与日本生活有关的所有问题。
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